Естествено решение за бебешкият сън, Поли Мур

Естествено решение за бебешкият сън

• Детайли за изданието:
  Автор: Поли Мур
  Издателство: „Вдъхновения“
  Година на издаване: 2018 г.
  Брой страници: 176
  Корица: мека
  Език: български

Анотация:

„Д-р Мур знае какво е да се бориш с бебешкия сън. Тя е не само невробиолог и изследовател на съня, но и майка на две малки деца. В действителност тя първо е изпробвала и усъвършенствала плана С.П.И.М. в собствената си домашна „лаборатория“ (детската стая) и е открила, че децата ѝ спят по-добре и по-последователно, след като им е помогнала да следват собствения си вътрешен ритъм на сън.
Независимо дали спите съвместно с детето си, или искате то да спи самостоятелно, „Естественото решение за бебешкия сън“ и планът С.П.И.М. ще помогнат и на вас, и на бебето ви, да спите по-добре. Като приспивате бебето си в естественото му време за почивка, вие ще му дадете съня, от който се нуждае за когнитивното си развитие и емоционалното си израстване. А вие ще си почивате по-спокойно, като знаете, че сте изградили у детето си здравословни навици на сън, които ще му бъдат полезни през детството, юношеството и дори след това.

Д-р Фархад Шадан, д.м.
член на Американския борд по медицина на съня
Център за изследване на съня на Scripps Clinic, Ла Хоя, Калифорния

Тази книга представя един по-нежен, щадящ и изцяло натурален подход за осигуряване на необходимия сън на бебето ви. Защото истинският възстановителен сън е една от основните предпоставки за пълноценното развитието на вашето дете. Разработената от д-р Поли Мур 90-минутна програма и революционният план С.П.И.М. действат в съответствие с базисните цикли на активност и сън на бебето. Методът е прост, безопасен и носи дългосрочни резултати: наистина възстановителни дремки през деня и спокоен, регенериращ и по-продължителен нощен сън.
Поли Мур получава докторската си степен по невронаука от Калифорнийския университет, където специализира изследване на съня. Продължава проучванията си в Центъра за изследване на съня на Scripps Clinic и сега е Директор клинично развитие в компанията Intra-Cellular Therapies, Inc. Тя е експерт по темата на бебешкия сън с голяма практика и работи с групи за подкрепа на родители, включително организацията за обучение на родители с нестопанска цел Parent Quest, както и с редица частни групи на дули в Южна Калифорния. Тя и семейството ѝ живеят в Сан Диего, Калифорния.

Най-после наръчник за бебешкия сън, написан от учен и майка. Поли Мур разбира сложността на съня при децата и показва емпатия към влакчето на ужасите, наречено родителство.

д-р Сара Медник, автор на книгата Take a Nap! Change Your Life“

АВТОР:

Д-р Поли Мур

ИЗДАТЕЛСТВО „ВДЪХНОВЕНИЯ“

Източник: https://vdahnovenia.bg