Sale!

Дихателни практики, Иля Коган, Андрей Миронов

16.99лв. 14.45лв.

Издателство: „Паритет“

Бърза поръчка без регистрация

Бърза поръчка на Дихателни практики, Иля Коган, Андрей Миронов

3 + 4 =

ОПИСАНИЕ

Дихателни практики

Избрани методи от Изтока и Запада

  • Детайли за изданието:
  • Автори: Иля Коган, Андрей Миронов
  • Издателство: „Паритет“
  • Превод: Горанка Цветкова
  • Брой страници: 237
  • Корица: мека
  • Език: български
  • ISBN 978619532346

Анотация:

„Знаете ли, че нашият организъм се пречиства благодарение на дишането?

Дишането и невероятен инструмент. Хилядолетия наред той е помощник на мъдреците лечители в Индея, Китай, Древен Египет. Дихателните практики влияят на всички органи и системи на организма, регулират техния химичен баланс, нормализират ритъма. В тази книга е събран уникален материал: най – ефективните дихателни гимнастики – от упражненията на Стрелникова до метода на Бутейко, от дишането на йогите до певческите практики. Книгата ще ви запознае с тези практики и ще ви помогне да подобрите здравето, емоционалното състояние и качеството на живота си.

Авторите на книгата са психолози – ръководител и водещ на оздравителна програма в медицински център в Москва. Упражненията за усвояване на дихателната техника са лесни и разбираеми и могат да се изпълняват самостоятелно.

Всеки може да избере онова, което му е нужно, да се научи да диша като йогите или да овладее някоя от модерните методики. Бъдете здраве!“

АВТОРИ: Иля Коган, Андрей Миронов

ИЗДАТЕЛСТВО:

„ПАРИТЕТ“

Enable Notifications.    Ok No thanks