„Да заслужим мечтите си“. Разговор с Диана Сергиева

„Да заслужим мечтите си“. Разговор с Диана Сергиева

Текст и интервю: Симона Стефанова Фотографии: Кирил Станоев Ние случваме мечтите си. Те се зараждат в нас, израстват, развиват се, разширяват се, понякога ги отхвърляме, но силата им е по - голяма от всичко останало. Това зависи от нас. "Sidhharta Handmade" -...

Изящна комуникация с Радосвета Гюлева

Изящна комуникация с Радосвета Гюлева

Интервю: Симона Стефанова Думите са мощен инструмент, силата на словото е несравнима. И когато думите са съчетани и мисълта е сътворила едно енергийно слово, тогава можем да се вслушваме и да усетим ефекта. Заглавието на книгата "Изящна комуникация, Иван и Радосвета...

Приказката „Патилата на Слончето“ – за деца и възрастни

Приказката „Патилата на Слончето“ – за деца и възрастни

Текст: Симона Стефанова Да пишеш за деца е предизвикателство. Никога не съм си представила, че ще се случи да работя с деца, а още по - малко да пиша за тях. Създаване на приказки и текстове за деца само по себе си е приказно преживяване, откъсване от настоящето и...

Да планираме мечти с любов

Да планираме мечти с любов

Препоръчано от Ася Стефанова Много хора го смятат за излишно, но планерите са незаменима част от моето ежедневие. Помагат ми да съм по-организирана, по-целенасочена и по-мотивирана. И сега ще ви представя планерите, които използвам, за да организирам времето си, а ако...

Прабаба ми се казва Надежда

Прабаба ми се казва Надежда

Разказ: Росен Карамфилов Фотография: Росен Савков Моята прабаба е безсмъртна. Нищо, че от известно време е на небето. Навярно ме гледа отгоре и се усмихва. От бебе ме закриляше. От дете ме изслушваше. Бдеше над креватчето ми като орлица и ми помагаше да порасна. Тя ме...

Дневниците на живота ни – отвъд черното и бялото…

Дневниците на живота ни – отвъд черното и бялото…

Текст: Кристина Митева „Имаше такива дни, в които исках да издърпам времето назад и да стана отново млад и незнаещ.” Днес искам да ви разкажа за една специална книга - "Дневниците", на Радослав Гизгинджиев. Тя не е развлекателно четиво. Тя е поезия от най-висш...

Пет книги за себеразвитие

Пет книги за себеразвитие

Препоръчано от Ася Стефанова 5 книги за себеразвитие, които препоръчвам да прочетете: 1.„5 стъпки към по-добър живот” @vasilralchew, @georgi.a.dimitrov Тази книга даде старта на силния ми ентусиазъм да преследвам целите си. Помогна да помисля по-добре за основните...

Феникс

Феникс

Разказ: Кристина Митева 1. МЕТАМОРФОЗАТА Според един древногръцки мит олимпийските богове Хермес и Афродита толкова много се обикнали, че се слели и се превърнали в едно същество… “Като мастило и хартия - нима можеш да ги разделиш?” (индонезийска поговорка) Било едно...

Икигай – японското изкуство за дълъг и щастлив живот

Икигай – японското изкуство за дълъг и щастлив живот

Текст: Симона Стефанова Три книги за "Икигай" срещнах на българския книжен пазар. Всяка от тях има своя последователност и история, свое амплоа. За тази филасофия чух за първи път на лекцията по астрология "Кариера и призвание в наталната карта" на Ванеса Виденова...

За свободата и изкуството с художника Мила Стоева

За свободата и изкуството с художника Мила Стоева

Интервю: Симона Стефанова За мен беше изключително удоволствие да  се запозная с Мила Стоева, защото срещите ми с творчески натури ми дават надежда и творчески заряд. Творчеството съществува във всеки, под различни форми и проявления - скрити или явни, смели или...

„Гладът – приятел и лекарство“

Текст: Симона Стефанова
„Здравето и щастието заслужава този, който умее да се бори за тях.“
Лидия Ковачева
Няколко пъти в живота си се връщам към тази книга. Или ми се налага да я потърся за да прочета отново нещо важно или тя изскача на полицата за книги и сякаш ми напомня за себе си. Да, напомня ми за онзи период в живота ми, когато стоях в къщи с месеци и по необходимост и разбира се интерес и желание от моя страна, изрових  интернет за да намеря информация и начин да си я поръчам. Имах нужда от пречистване на тялото и това е книга както за едно постоянно, често и провеждано в определен период от време, прочистване на организма (профилактична форма на режима), така и превръщането му в лечение (лечебна форма на режима).
Сега отново съм в къщи, но пречистването е на мислите. Месец, два вече, света остана в къщи с мислите си.
Гладът - приятел и лекарство, Лидия Ковачева

Гладът – приятел и лекарство, Лидия Ковачева

Много се зарадвах, че книгата е преиздадена през 2017 г. от Издателство „Кибеа“, с нов дизайн и ми се усмихваше от Интернет страницата на издателството, заживяла нов живот. И не случайно. Заживяваме и ние нов живот и периодично променяме външния си вид и се освежаваме. Но ни е нужно вътрешно пречистване – физическо, мисловно и емоционално.
Книгата е рецепта за здраве, написана от личен опит в следствие на необходимост и представлява изпитана програма. Но не план, който да следваме наложително и насила. Тя е осъзнат пътеводител към това да превърнем пречистването в наш приятел, който ни лекува.
Лидия Ковачева е признат създател на начин за живот и здраве, който обръща представата за храненето. Ако поне в малка степен усещате, че начина на хранене е основният ни имуностимулатор, прочетете книгата. Тя е началото на всичко, което ще последва от чай, мед и плодове на ден.
Написана е с много примери и конкретни случаи, описани в контекста на изложението, като ясни щрихи за ефекта и за грешките на определени стереотипи. Книгата съдържа освен плодово – чаеният разтоварителен режим, неговото обяснение и начин на практикуване и много информация за вредните храни, мнение за храни, върху които се спори – месото, за суровоядството, за начин на хранене, хигиена на хранене и изводи за здравето на човека. Само собственият опит може да даде съвет.
Да, точно книгата е един голям съветник.
„Дошло е време, – пише Лидия Ковачева в книга – така както общообразователната система дава познания по физика, химия, математика и пр., да се включат и елементарните правила по природолечебна медицина. В нашия век на изобилна информация, невежеството по тези въпроси е съвсем неоправдано. Всичко, което е било отчетено от медицината като грешка или предразсъдъци, трябва да се вземе под внимание.
Всеки трябва добре да знае какво да сложи на масата си, когато е дошло време за хранене, и то не само за себе си, а и за своите деца, за чието здраве той носи отговорност. Да се чувства отговорен и за неуките си родители и близки. Трябва добре да се разграничава предразсъдъкът и вредното от това, което е истински здраво. Но се оказва, че човек е истински роб на вредните си навици и предразсъдъци.“
Какво представлява плодово – чаеният разтоварителен режим.
За лечебна форма на режимът, се спира обичайното хранене и се преминава на плодове (според сезона) – 400 до 800 гр. дневно и билкови чайове – от 2 до 4 на ден, според желанието. За подслаждане на чайовете може да се използва лъжичка мед, както и лимон. Продължителността на дните е от 14 до 20 дни, като при дискомфорт може да се започне с 5 до 7 дни. С повтарянето им се достига до пълният курс – 12 до 14 дни. „Дължината на курса на разтоварителния режим никога не се определя предварително. Това става при съвместна работа на болния и лекаря, в зависимост от поносимостта на разтоварителния режим, от състоянието на болния и от душевното му разположение.“
Специално място е отделено на захранването, което е изчлючително важно след прилагане на разтоварителния режим и е негово продължение за 10 дни. А след целия този период е разгледана една цялостна промяна на начина на хранене и консумираните храни, както и профилактичната форма на режима за 1 ден в седмицата или 4 дни, проведени еднократно в месеца, а също и на всеки 3 -4 месеца, провеждане на курсове от 8 до 10 – 14 дни със сезонните плодове.
„Често ми се възразява, – пише Лидия Ковачева в книгата – че това не е гладуване, тъй като се приема „храна“. И това възражение се прави от хора с фанатична и консервативна мисъл, лишени от широта на мисълта, за които съществува само възприетият от тях шаблон, в случая строгата форма на гладуване.
Лошо и пакостно е човек да е фанатик, защото нито науката, нито животът се крепят на шаблони. С включване на около 1/2 кг. плодове и на билков чай не може да се говори за нахранване. Посгната е омекотена форма на глада.“
Лидия Ковачева открива гладолечението след тежко заболяване от туберкулоза, съпътстващи усложнения и дълъг път на прилагане на традиционните медицински средства за да запази здраво тялото си. Започва сериозно и задълбочено изучаване на тази възможност за възстановяване на здравето, която е най – естествения и присъщ процес за човешкият организъм. Гладолечението е процес, чрез който се стимулира организмът към естествената му способност да се самолекува и възстановява.
Храната – тя е нашето енергийно гориво и освен правилно количество и чистота, следва да бъде балансиран и здравословен източникът на живот.
„Природата пази ревниво своите тайни – тя не ги дава лесно на човека и на всяка нова следваща стъпка често е посветен цял един живот. А всяко ново постижение буди безброй нови проблеми. Оказва се, че природолечението, по – точно гладолечението, стои пред нас като една огромна нова наука с голям брой въпроси, които все още нямат отговор. Направеното до сега, въпреки огромната изследователска и експериментална работа, е само началото, приличащо на първите стъпки на токущо прохождащо дете. Тази наука чака своите изследователи.
Често лечебното гладуване се отчита като нещо елементарно, примитивно, едва ли не като най – обикновена и знаеща се от всички билкова рецепта от народната медицина. Гладолечението не е народна медицина. То се основава на свои научни принципи, различни от тези на ортодоксалната медицина.“ – пише в книгата си Лидия Ковачева
Книгата и всичко, което съм запомнила трайно в съзнанието си от нея ми помага много и по време на житния режим на Петър Дънов, всяка година. Струва ми се, че всичко е свързано в този живот и ни се предлага под различни форми, от различни хора и по различен начин. Важно е да достига до нас като освети пътя ни, когато сме готови.
* Месец май 2020 г.
Много са последователите на Лидия Ковачева в България, а надявам се и в чужбина.
Книгата може да намерите тук : Гладът – приятел и лекарство, Лидия Ковачева
А ето и центрове за лечение, които споделят нейния опит:
Клиника „Д-р Емилова“ – https://www.emilova.eu/index.php/bg/medias/articles/242-artlegv
Д-р Георги Гайдурков – https://georgigaydurkov.wordpress.com/
Център за природна медицина „Д-р Вергиния Георгиева“ – https://www.nzik.bg/drugi/alternativna-meditsina/tsentar-po-prirodna-meditsina-d-r-verginiya-georgieva/
Заглавна снимка: Pixabay
Снимка на корицата: www.kibea.net
„Да заслужим мечтите си“. Разговор с Диана Сергиева

„Да заслужим мечтите си“. Разговор с Диана Сергиева

Текст и интервю: Симона Стефанова Фотографии: Кирил Станоев Ние случваме мечтите си. Те се зараждат в нас, израстват, развиват се, разширяват се, понякога ги отхвърляме, но силата им е по - голяма от всичко останало. Това зависи от нас. "Sidhharta Handmade" -...

Изящна комуникация с Радосвета Гюлева

Изящна комуникация с Радосвета Гюлева

Интервю: Симона Стефанова Думите са мощен инструмент, силата на словото е несравнима. И когато думите са съчетани и мисълта е сътворила едно енергийно слово, тогава можем да се вслушваме и да усетим ефекта. Заглавието на книгата "Изящна комуникация, Иван и Радосвета...

Приказката „Патилата на Слончето“ – за деца и възрастни

Приказката „Патилата на Слончето“ – за деца и възрастни

Текст: Симона Стефанова Да пишеш за деца е предизвикателство. Никога не съм си представила, че ще се случи да работя с деца, а още по - малко да пиша за тях. Създаване на приказки и текстове за деца само по себе си е приказно преживяване, откъсване от настоящето и...

Да планираме мечти с любов

Да планираме мечти с любов

Препоръчано от Ася Стефанова Много хора го смятат за излишно, но планерите са незаменима част от моето ежедневие. Помагат ми да съм по-организирана, по-целенасочена и по-мотивирана. И сега ще ви представя планерите, които използвам, за да организирам времето си, а ако...

Прабаба ми се казва Надежда

Прабаба ми се казва Надежда

Разказ: Росен Карамфилов Фотография: Росен Савков Моята прабаба е безсмъртна. Нищо, че от известно време е на небето. Навярно ме гледа отгоре и се усмихва. От бебе ме закриляше. От дете ме изслушваше. Бдеше над креватчето ми като орлица и ми помагаше да порасна. Тя ме...

Дневниците на живота ни – отвъд черното и бялото…

Дневниците на живота ни – отвъд черното и бялото…

Текст: Кристина Митева „Имаше такива дни, в които исках да издърпам времето назад и да стана отново млад и незнаещ.” Днес искам да ви разкажа за една специална книга - "Дневниците", на Радослав Гизгинджиев. Тя не е развлекателно четиво. Тя е поезия от най-висш...

Пет книги за себеразвитие

Пет книги за себеразвитие

Препоръчано от Ася Стефанова 5 книги за себеразвитие, които препоръчвам да прочетете: 1.„5 стъпки към по-добър живот” @vasilralchew, @georgi.a.dimitrov Тази книга даде старта на силния ми ентусиазъм да преследвам целите си. Помогна да помисля по-добре за основните...

Феникс

Феникс

Разказ: Кристина Митева 1. МЕТАМОРФОЗАТА Според един древногръцки мит олимпийските богове Хермес и Афродита толкова много се обикнали, че се слели и се превърнали в едно същество… “Като мастило и хартия - нима можеш да ги разделиш?” (индонезийска поговорка) Било едно...

Икигай – японското изкуство за дълъг и щастлив живот

Икигай – японското изкуство за дълъг и щастлив живот

Текст: Симона Стефанова Три книги за "Икигай" срещнах на българския книжен пазар. Всяка от тях има своя последователност и история, свое амплоа. За тази филасофия чух за първи път на лекцията по астрология "Кариера и призвание в наталната карта" на Ванеса Виденова...

За свободата и изкуството с художника Мила Стоева

За свободата и изкуството с художника Мила Стоева

Интервю: Симона Стефанова За мен беше изключително удоволствие да  се запозная с Мила Стоева, защото срещите ми с творчески натури ми дават надежда и творчески заряд. Творчеството съществува във всеки, под различни форми и проявления - скрити или явни, смели или...

Enable Notifications    OK No thanks