Рене-Мари Тодорова с криле от светлина

Рене-Мари Тодорова с криле от светлина

Текст: Симона Стефанова Някъде в пространството, между две или три вдишвания и няколко дълбоки издишвания, някой пише стихове. Пише, защото е в синхрон с вибрациите на Вселената, на това което се случва отвън, но най - вече вътре в душата. Пише за себе си, но докосва...

„Детство“

„Детство“

Разказ от Росен Карамфилов Изображение: скулптура Кольо Карамфилов Изправен съм на една проходилка и правя ситни крачки. Левия ми крак се влачи като мокър парцал подире ми. Моята прабаба Надежда върви отзад. Оставили са я да ме пази. Императрицата! На осемдесет и...

„Приказка за един гений“

„Приказка за един гений“

Разказ от Росен Карамфилов (трета награда – „Рашко Сугарев 2019) Художник на картината: Кольо Карамфилов Имало едно време един гений. Той бил плод на цветна бременност. Майка му нямала и най-малка представа, че го износва, не забелязала прогресивно нарастващия си...

„Белег“

„Белег“

Разказ от Росен Карамфилов (първа награда – „Душата на един извор” 2018) Художник на картината: Кольо Карамфилов Откакто се помня имам само душа. Така се родих – без тяло. Или по-точно – с тяло, неспособно да износи големината на духа ми. Лекарите твърдят, че никога...

Разговор за любовта с Нели Стефанова

Разговор за любовта с Нели Стефанова

Текст и интервю: Симона Стефанова Еротиката е слабо засягана тема в българската литература. Народопсихология, нагласа, търсене, това са факторите за мен. Но най - важният фактор за тази тема е смелостта на автора. Защото еротиката съществува и писането за нея е част...

От хоби в творчески бизнес. Разговор със Снежана Мицева

От хоби в творчески бизнес. Разговор със Снежана Мицева

Текст: Симона Стефанова Една тема, която си прокрадва път в нашата дейност и хората, които срещаме и с които работим, е как да превърнем хобито си в наше основно занимание и да го развием в бизнес. Това може да се определи като смелост в днешните времена, но в...

Цветна еуфория с Мария Митева

Цветна еуфория с Мария Митева

Интервю: Симона Стефанова Фотографии: Кристина Мавродиева Багажът, който носим не трябва да ни тежи. Той е малкото, което ни е нужно и би следвало да ни украси. Лекота, любов и красота открих в чантите на "EMVy MyBag" - https://emvymybag.com/. Уникални и доста...

„Маската“ на Триумфалната арка

„Маската“ на Триумфалната арка

Текст: Симона Стефанова Какво си представял и какво мечтаел да изрази художникът авангардист, от български произход, Кристо Явашев, с опаковане на Триумфалната арка : "Ще бъде като жив обект, който ще се движи с вятъра и ще отразява светлината. С тези движещите се...

„Все повече ми харесва да се разхождам сам“, Димитър Ганев

„Все повече ми харесва да се разхождам сам“, Димитър Ганев

Текст: Симона Стефанова Много често започнах да се разхождам сама в парка. Сама си стоя и у дома. Затова заглавието и книгата си дойдоха при мен. Нямам отговор защо ходя сама, не е необходим анализ или препоръки, то просто е така. Заглавието ме провокира и реших да...

„Отсъствия” – в храма на Любовта

„Отсъствия” – в храма на Любовта

Текст: Кристина Митева Обичате ли поезията? Поезията, чиято главна тема е Любовта? Ако отговорът е положителен – намерете тази книга и я прочетете! Дори да не обичате поезия – пак я потърсете и я прочетете, стига да ви вълнува темата за любовта като център на...

„Гладът – приятел и лекарство“

Текст: Симона Стефанова
„Здравето и щастието заслужава този, който умее да се бори за тях.“
Лидия Ковачева
Няколко пъти в живота си се връщам към тази книга. Или ми се налага да я потърся за да прочета отново нещо важно или тя изскача на полицата за книги и сякаш ми напомня за себе си. Да, напомня ми за онзи период в живота ми, когато стоях в къщи с месеци и по необходимост и разбира се интерес и желание от моя страна, изрових  интернет за да намеря информация и начин да си я поръчам. Имах нужда от пречистване на тялото и това е книга както за едно постоянно, често и провеждано в определен период от време, прочистване на организма (профилактична форма на режима), така и превръщането му в лечение (лечебна форма на режима).
Сега отново съм в къщи, но пречистването е на мислите. Месец, два вече, света остана в къщи с мислите си.
Гладът - приятел и лекарство, Лидия Ковачева

Гладът – приятел и лекарство, Лидия Ковачева

Много се зарадвах, че книгата е преиздадена през 2017 г. от Издателство „Кибеа“, с нов дизайн и ми се усмихваше от Интернет страницата на издателството, заживяла нов живот. И не случайно. Заживяваме и ние нов живот и периодично променяме външния си вид и се освежаваме. Но ни е нужно вътрешно пречистване – физическо, мисловно и емоционално.
Книгата е рецепта за здраве, написана от личен опит в следствие на необходимост и представлява изпитана програма. Но не план, който да следваме наложително и насила. Тя е осъзнат пътеводител към това да превърнем пречистването в наш приятел, който ни лекува.
Лидия Ковачева е признат създател на начин за живот и здраве, който обръща представата за храненето. Ако поне в малка степен усещате, че начина на хранене е основният ни имуностимулатор, прочетете книгата. Тя е началото на всичко, което ще последва от чай, мед и плодове на ден.
Написана е с много примери и конкретни случаи, описани в контекста на изложението, като ясни щрихи за ефекта и за грешките на определени стереотипи. Книгата съдържа освен плодово – чаеният разтоварителен режим, неговото обяснение и начин на практикуване и много информация за вредните храни, мнение за храни, върху които се спори – месото, за суровоядството, за начин на хранене, хигиена на хранене и изводи за здравето на човека. Само собственият опит може да даде съвет.
Да, точно книгата е един голям съветник.
„Дошло е време, – пише Лидия Ковачева в книга – така както общообразователната система дава познания по физика, химия, математика и пр., да се включат и елементарните правила по природолечебна медицина. В нашия век на изобилна информация, невежеството по тези въпроси е съвсем неоправдано. Всичко, което е било отчетено от медицината като грешка или предразсъдъци, трябва да се вземе под внимание.
Всеки трябва добре да знае какво да сложи на масата си, когато е дошло време за хранене, и то не само за себе си, а и за своите деца, за чието здраве той носи отговорност. Да се чувства отговорен и за неуките си родители и близки. Трябва добре да се разграничава предразсъдъкът и вредното от това, което е истински здраво. Но се оказва, че човек е истински роб на вредните си навици и предразсъдъци.“
Какво представлява плодово – чаеният разтоварителен режим.
За лечебна форма на режимът, се спира обичайното хранене и се преминава на плодове (според сезона) – 400 до 800 гр. дневно и билкови чайове – от 2 до 4 на ден, според желанието. За подслаждане на чайовете може да се използва лъжичка мед, както и лимон. Продължителността на дните е от 14 до 20 дни, като при дискомфорт може да се започне с 5 до 7 дни. С повтарянето им се достига до пълният курс – 12 до 14 дни. „Дължината на курса на разтоварителния режим никога не се определя предварително. Това става при съвместна работа на болния и лекаря, в зависимост от поносимостта на разтоварителния режим, от състоянието на болния и от душевното му разположение.“
Специално място е отделено на захранването, което е изчлючително важно след прилагане на разтоварителния режим и е негово продължение за 10 дни. А след целия този период е разгледана една цялостна промяна на начина на хранене и консумираните храни, както и профилактичната форма на режима за 1 ден в седмицата или 4 дни, проведени еднократно в месеца, а също и на всеки 3 -4 месеца, провеждане на курсове от 8 до 10 – 14 дни със сезонните плодове.
„Често ми се възразява, – пише Лидия Ковачева в книгата – че това не е гладуване, тъй като се приема „храна“. И това възражение се прави от хора с фанатична и консервативна мисъл, лишени от широта на мисълта, за които съществува само възприетият от тях шаблон, в случая строгата форма на гладуване.
Лошо и пакостно е човек да е фанатик, защото нито науката, нито животът се крепят на шаблони. С включване на около 1/2 кг. плодове и на билков чай не може да се говори за нахранване. Посгната е омекотена форма на глада.“
Лидия Ковачева открива гладолечението след тежко заболяване от туберкулоза, съпътстващи усложнения и дълъг път на прилагане на традиционните медицински средства за да запази здраво тялото си. Започва сериозно и задълбочено изучаване на тази възможност за възстановяване на здравето, която е най – естествения и присъщ процес за човешкият организъм. Гладолечението е процес, чрез който се стимулира организмът към естествената му способност да се самолекува и възстановява.
Храната – тя е нашето енергийно гориво и освен правилно количество и чистота, следва да бъде балансиран и здравословен източникът на живот.
„Природата пази ревниво своите тайни – тя не ги дава лесно на човека и на всяка нова следваща стъпка често е посветен цял един живот. А всяко ново постижение буди безброй нови проблеми. Оказва се, че природолечението, по – точно гладолечението, стои пред нас като една огромна нова наука с голям брой въпроси, които все още нямат отговор. Направеното до сега, въпреки огромната изследователска и експериментална работа, е само началото, приличащо на първите стъпки на токущо прохождащо дете. Тази наука чака своите изследователи.
Често лечебното гладуване се отчита като нещо елементарно, примитивно, едва ли не като най – обикновена и знаеща се от всички билкова рецепта от народната медицина. Гладолечението не е народна медицина. То се основава на свои научни принципи, различни от тези на ортодоксалната медицина.“ – пише в книгата си Лидия Ковачева
Книгата и всичко, което съм запомнила трайно в съзнанието си от нея ми помага много и по време на житния режим на Петър Дънов, всяка година. Струва ми се, че всичко е свързано в този живот и ни се предлага под различни форми, от различни хора и по различен начин. Важно е да достига до нас като освети пътя ни, когато сме готови.
* Месец май 2020 г.
Много са последователите на Лидия Ковачева в България, а надявам се и в чужбина.
Книгата може да намерите тук : Гладът – приятел и лекарство, Лидия Ковачева
А ето и центрове за лечение, които споделят нейния опит:
Клиника „Д-р Емилова“ – https://www.emilova.eu/index.php/bg/medias/articles/242-artlegv
Д-р Георги Гайдурков – https://georgigaydurkov.wordpress.com/
Център за природна медицина „Д-р Вергиния Георгиева“ – https://www.nzik.bg/drugi/alternativna-meditsina/tsentar-po-prirodna-meditsina-d-r-verginiya-georgieva/
Заглавна снимка: Pixabay
Снимка на корицата: www.kibea.net
Рене-Мари Тодорова с криле от светлина

Рене-Мари Тодорова с криле от светлина

Текст: Симона Стефанова Някъде в пространството, между две или три вдишвания и няколко дълбоки издишвания, някой пише стихове. Пише, защото е в синхрон с вибрациите на Вселената, на това което се случва отвън, но най - вече вътре в душата. Пише за себе си, но докосва...

„Детство“

„Детство“

Разказ от Росен Карамфилов Изображение: скулптура Кольо Карамфилов Изправен съм на една проходилка и правя ситни крачки. Левия ми крак се влачи като мокър парцал подире ми. Моята прабаба Надежда върви отзад. Оставили са я да ме пази. Императрицата! На осемдесет и...

„Приказка за един гений“

„Приказка за един гений“

Разказ от Росен Карамфилов (трета награда – „Рашко Сугарев 2019) Художник на картината: Кольо Карамфилов Имало едно време един гений. Той бил плод на цветна бременност. Майка му нямала и най-малка представа, че го износва, не забелязала прогресивно нарастващия си...

„Белег“

„Белег“

Разказ от Росен Карамфилов (първа награда – „Душата на един извор” 2018) Художник на картината: Кольо Карамфилов Откакто се помня имам само душа. Така се родих – без тяло. Или по-точно – с тяло, неспособно да износи големината на духа ми. Лекарите твърдят, че никога...

Разговор за любовта с Нели Стефанова

Разговор за любовта с Нели Стефанова

Текст и интервю: Симона Стефанова Еротиката е слабо засягана тема в българската литература. Народопсихология, нагласа, търсене, това са факторите за мен. Но най - важният фактор за тази тема е смелостта на автора. Защото еротиката съществува и писането за нея е част...

От хоби в творчески бизнес. Разговор със Снежана Мицева

От хоби в творчески бизнес. Разговор със Снежана Мицева

Текст: Симона Стефанова Една тема, която си прокрадва път в нашата дейност и хората, които срещаме и с които работим, е как да превърнем хобито си в наше основно занимание и да го развием в бизнес. Това може да се определи като смелост в днешните времена, но в...

Цветна еуфория с Мария Митева

Цветна еуфория с Мария Митева

Интервю: Симона Стефанова Фотографии: Кристина Мавродиева Багажът, който носим не трябва да ни тежи. Той е малкото, което ни е нужно и би следвало да ни украси. Лекота, любов и красота открих в чантите на "EMVy MyBag" - https://emvymybag.com/. Уникални и доста...

„Маската“ на Триумфалната арка

„Маската“ на Триумфалната арка

Текст: Симона Стефанова Какво си представял и какво мечтаел да изрази художникът авангардист, от български произход, Кристо Явашев, с опаковане на Триумфалната арка : "Ще бъде като жив обект, който ще се движи с вятъра и ще отразява светлината. С тези движещите се...

„Все повече ми харесва да се разхождам сам“, Димитър Ганев

„Все повече ми харесва да се разхождам сам“, Димитър Ганев

Текст: Симона Стефанова Много често започнах да се разхождам сама в парка. Сама си стоя и у дома. Затова заглавието и книгата си дойдоха при мен. Нямам отговор защо ходя сама, не е необходим анализ или препоръки, то просто е така. Заглавието ме провокира и реших да...

„Отсъствия” – в храма на Любовта

„Отсъствия” – в храма на Любовта

Текст: Кристина Митева Обичате ли поезията? Поезията, чиято главна тема е Любовта? Ако отговорът е положителен – намерете тази книга и я прочетете! Дори да не обичате поезия – пак я потърсете и я прочетете, стига да ви вълнува темата за любовта като център на...